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Catégorie : Bien-être général

Sais-tu recharger tes batteries?

1 juillet 2023 Di-Anne Laisser un commentaire

L’été est arrivé. Et si pour toi les vacances sont commencées, alors je te souhaite d’en profiter! 🌞😎 Est-ce que…

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Publié dans : Bien-être général, Non classé Archivé sous : recharger ses batteries, ReNU, vacances

Utile, l’autocritique?

10 février 2023 Di-Anne Laisser un commentaire

Je lisais récemment les résultats d’une étude sur les émotions et l’autocritique (1). J’ai eu envie de te partager une partie…

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Publié dans : Bien-être général, Résilience Archivé sous : autocompassion, autocritique, résilience

Une métaphore pour la résilience

26 septembre 2021 Di-Anne Laisser un commentaire

Depuis le début de la pandémie, on n’a jamais autant parler de résilience! En fait, on voit le mot « résilience »…

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Publié dans : Bien-être général, Résilience Archivé sous : métaphore, pandémie, résilience

Connaissez-vous l’acédie?

30 septembre 2020 Di-Anne

L’acédie… Vous avez déjà entendu parler de ce concept? Selon L’internaute, il s’agit d’un « état de peine et d’affliction lié…

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Publié dans : Bien-être général, Non classé, Résilience Archivé sous : acédie, bien-être, mélancolie, résilience, résilience émotionnelle

Connais-tu les « liens faibles » et leur importance?

30 juillet 2020 Di-Anne

Je danse le tango argentin depuis presque vingt ans. Peu importe ce qui se passe dans ma vie, lorsque j’entre…

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Publié dans : Bien-être général, Résilience Archivé sous : bien-être, liens faibles, relations sociales, résilience sociale

Et si cette année tu faisais différemment… ?

7 janvier 2020 Di-Anne

Je commence par t’offrir mes meilleurs vœux pour l’année qui débute et la nouvelle décennie! Je te souhaite une vie…

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Publié dans : Bien-être général Archivé sous : authenticité, force de caractère, pouvoir, promotion, s'engager envers soi, s'épanouir

Prolonger les bienfaits des vacances… c’est possible?

17 août 2019 Di-Anne

Les vacances, c’est bon pour la santé! On le sait, on le ressent… et les recherches le démontrent.  Même qu’une…

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Publié dans : Bien-être général Archivé sous : émotion positive, retour au travail, stratégies, vacances

Une bonne grande bouffée d’espoir

5 mars 2019 Di-Anne

Avec l’arrivée du mois de mars et le changement d’heure la semaine prochaine, on sent bien que le printemps s’en…

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Publié dans : Bien-être général, Bien-être parents Archivé sous : émotion positive, espoir, force de caractère, optimisme

Explorer l’essentiel!

4 septembre 2017 Di-Anne

  J’ai l’immense honneur et privilège de vous inviter au cours “Explorer l’essentiel (Exploring what matters), que j’animerai avec ma…

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Publié dans : Bien-être général

Aimer apprendre

3 juillet 2017 Di-Anne

Il y a un café où j’arrête tous les matins. Depuis le début de l’été, une étudiante, originaire de la…

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Publié dans : Bien-être général

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