Mon approche
Je vous accompagne avec souplesse et douceur grâce à des outils variés, provenant des domaines de la psychologie positive, de la méditation de pleine conscience et de la PNL.
La psychologie positive est une approche basée sur la science et qui étudie les forces individuelles, le bien-être et le fonctionnement optimal. Elle nous propose un chemin menant à une vie plus épanouie qui part de nous et qui s'étend jusqu'à la société dans laquelle nous vivons. Cette route passe par les piliers suivants: les émotions positives, l'engagement et les forces de caractère, les relations positives, le sens de la vie, l'accomplissement, sans oublier le corps. En vous engageant sur cette route, vous deviendrez des pros de votre bien-être!
La méditation de pleine conscience est un autre de mes outils. Être attentif et présent à soi, dans un monde où nous voulons à tout prix rester en contact avec les autres, est un défi. Venez vous reconnecter à la personne la plus importante: vous!
Enfin, la PNL est une approche qui englobe les trois composantes les plus influentes impliquées dans la production de nos expériences humaines: la neurologie, le langage et la programmation.
Envie de plus d'harmonie dans votre vie? Envie de créer du bonheur en vous et autour de vous? Je serai heureuse de vous accompagner.
Mon histoire
Mon parcours en coaching et en psychologie positive est né de mon désir de mieux accompagner mes enfants. J'ai longtemps cherché comment trouver l'équilibre et le bonheur dans ma vie de famille. Peut-être vous aussi, comme je l'ai fait, vous êtes-vous déjà questionné sur le niveau d'harmonie dans votre vie. Et peut-être que vous aussi, vous cherchez des outils concrets à utiliser pour vous-même ou en famille.
J'ai enfin trouvé le chemin qui mène vers une vie plus épanouie! Et oui, il existe des moyens simples et faciles pour améliorer votre bien-être et celui de votre famille. J'aurai un immense plaisir à vous accompagner sur la route du bien-être. À bientôt!
Je me présente
Di-Anne Robin... je suis coach professionnelle, détentrice d'une maîtrise en psychologie positive et formatrice. En plus de ma pratique de coaching, j'enseigne la psychologie positive, la méditation de pleine conscience, le pouvoir des métaphores, et l'hypnose humaniste. Il me fera plaisir de vous accompagner dans le voyage vous menant vers une vie plus harmonieuse et plus épanouie.
On ne peut écarter le corps d'un programme visant le bien-être. Dans ma vie, le yoga, le tango argentin et les danses latines m'ont permis de garder le sourire dans les moments les plus difficiles. Et vous, quelles activités pratiquez-vous?
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